Tot 10 juli a.s. zijn er nog volop groepslessen, buitenlessen en diverse (eind) activiteiten, waaronder gezellige koffie/thee momentjes na de les, ons uitstapje (dit keer Noord-Limburg / natuurgebied de Maasduinen)  met de Nordic Walking doorloopgroep met aansluitende lunch en tot slot onze gezellige jaarlijkse Potluck lunch voor alle seniorenyoga groepen.  Iedereen neemt dan heerlijke hapjes mee. Deze keer in de tuin bij één van onze deelneemsters in Megen. Ook deelnemers uit de andere lesgroepen zijn welkom! Meer informatie en opgave; zie Agenda

Daarna gaan we lekker van de vakantie genieten. Ik kijk dankbaar terug op een heerlijk lesjaar, fijne deelnemers en ook veel mooie reacties en attenties op mijn 15 jarig jubileum, iedereen nogmaals bedankt daarvoor!

Beweeg en Leef is gesloten van 15 juli tot 11 augustus 2025. Voor dringende vragen ben ik soms bereikbaar via WhatsApp.

De groepslessen beginnen weer vanaf 18 augustus 2025 en de Mindfulness basistrainingen vanaf 15 september 2025. Vanaf ca. 12 juli is het nieuwe jaarrooster update op deze website te zien. Wil je ergens bij aansluiten of een individuele afspraak maken? Stuur een berichtje