Persbericht: Open week bij Beweeg en Leef.

De plek in Oss waar men zowel lichaam als geest in beweging kan brengen, bestaat 10 jaar.
Beweeg en Leef, centrum voor beweging, leefstijl en coaching, is in 2010 opgericht door Ellen Korstanje en verzorgt groepslessen o.a. Hatha Yoga, Senioren Yoga, Zumba Gold en Nordic walking. Daarnaast kan men terecht voor individuele begeleiding, Mindfulness trainingen en Shiatsu behandelingen. Goed om het immuunsysteem te versterken, beter te leren ontspannen en om straks zo gezond mogelijk de winterperiode in te gaan.

Van 1 tot 5 september 2020 is er een open week, waarin ook voorlichting over de eerstvolgende Mindfulnesstraining die start op 7 sept. a.s. Tevens zijn er Shiatsu demonstraties in een kleine setting. Beweeg en Leef houdt zich strikt aan alle veiligheidsmaatregelen rondom Corona en beschikt over ruime zalen met goede ventilatie. Opgave is verplicht per activiteit met een beperkt aantal deelnemers. Het programma is terug te vinden op www.beweegenleef.nl. Opgave kan via info@beweegenleef.nl of bel naar 06-41126286