We worden dagelijks overspoeld met heel veel informatie en zitten in deze Corona periode meer dan ooit met zorgen en onzekerheid in ons hoofd en achter onze schermpjes; telefoons, tablets, pc of tv. Hoogste tijd om er eens vandaan te komen en mee te doen met onze (digitale) detoxdag. Uit het hoofd en in het lichaam. Met Chi Yoga en een boswandeling geef je je immuunsysteem een boost  Er staat er weer één in de planning op 25 oktober 2020. Dat valt op de landelijke stiltedag. In de ochtend een heerlijke rustige yinne chi yoga les, daarna een pot luck lunch en vervolgens maken we een stiltewandeling door het bos.

Lees meer erover in de Nieuwsbrief Herfst 2020